产后乳头破裂的预防及护理

乳头破裂的预防方法

乳头破裂经常是愈后又复发，为了避免反复发作，采取预防措施非常重要——

1.经常用干燥柔软的小毛巾轻轻擦拭乳头，以增加乳头表皮的坚韧性，避免吸吮时发生破损。

2.乳头下陷或扁平会大大影响哺乳，应该积极纠正每次擦洗乳头时，用手轻柔地将乳头向外捏出来，或用手指轻轻将乳头向外牵拉，同时捻转乳头，再用70%酒精擦拭乳头待乳头皮肤坚韧后，就不再容易发生内陷

3.养成良好的哺乳习惯，每天定时哺乳，每次哺乳时间不宜过长，15—20分钟即可，每4小时一次。

4.每次喂奶前后都要用温开水洗净乳头，乳晕，包括乳头上的硬痂，保持干燥，清洁，防止乳头及乳晕皮肤发生裂口。

乳头破裂和护理方法:

１．注意乳房和乳头的清洁卫生如破裂伴有感染，患乳应暂停哺乳但如感染不重，全身反应轻微，可允许婴儿吸乳平时用胸罩托起患乳减少行动牵痛

２．要养成定时哺乳，不让婴儿含乳头而睡的良好哺乳习惯每次哺乳应将乳汁吸空，哺乳后应清洗乳头，可局部用西瓜霜喷雾剂，下次哺乳时及时清除注意婴儿口腔卫生，及时治疗其口腔炎症

３．饮食宜清淡而富于营养，多食清凉之品，如西红柿，青菜，丝瓜，黄瓜，菊花脑，茼蒿，鲜藕，荸荠，海带，赤小豆汤，绿豆汤等，水果中宜食用橘子，金橘饼等忌食生冷，辛辣刺激，荤腥油腻之品

４．保持心情舒畅，避免精神紧张，积极配合治疗，如严重时可以暂停哺乳。