邻居“阳了”咋办？在密接隔离点如何避免交叉感染？

本报记者 唐闻佳

邻居阳了，咋办在密接隔离点，如何避免交叉感染奥密克戎有200种后遗症，会致死对市民关心的问题，复旦大学附属中山医院感染病科，医院感染管理科主任胡必杰教授进行解读

问1

邻居阳了，我该怎么办。

答:首先不要恐慌，等待有关部门如疾控或居委的通知在此期间，注意好环境通风，规范佩戴口罩，保持安全的社交距离此外有条件的，可以进行核酸或抗原检测

问2

我是密接，通常要隔离多久。

答:虽然奥密克戎的潜伏期相对较短:短则1天，平均3天，最长6—7天左右，但目前按照国家的要求，依然需要14+7。

问3

在密接隔离点，如何避免交叉感染。

答:隔离期间应听从安排，不要擅自离开房间，如在走廊中散步等行为是绝对禁止的同时提高免疫功能，尤其在隔离期间，保持良好的心情和充足的睡眠，适当在屋里进行一些活动，这些都可以增强抵抗力，有利于抵抗病毒

问4

我怎么知道，是否已经得了新冠。

答:奥密克戎较2年前的新冠原始病毒有很大不同，真正肺炎的比例很低，绝大部分的CT检测结果都显示正常，大部分感染者也都为无症状，少部分感染者有发烧症状现在确诊新冠的金标准就是核酸检测但是普通市民无法每天都核酸检测，所以还有一个办法就是抗原检测

抗原检测的优点是可自己检测，但不足之处在于灵敏度相对低，尤其在发病的第一天潜伏期以及发病一周以后，它的检测结果往往会显示阴性但在起病以后1—2天起的连续5天之内，是病毒传染性很高的一段时间，抗原检测可以测出阳性，及时发现病例

问5

我在公司上班，如何预防新冠。

答:在当下，规范佩戴口罩，通风，手卫生以及物表消毒是非常重要的现在每天新增的无症状感染者非常多，可能随时会有感染的风险，这时要当心是否会被一起办公的同事感染，尤其是办公空间比较狭小的情况下上班中被感染的高风险因素是用餐，因为不可避免地要摘掉口罩，特别建议大家一定要错峰就餐

问6

奥密克戎有200种后遗症会致死

答:这种说法是大大夸大了它的后遗症作为一种病毒感染，奥密克戎和两年前经常侵犯下呼吸道的病毒类型相比，主要局限于上呼吸道

只要患者免疫功能正常，后遗症很少会出现，基本上可以完全康复目前，奥密克戎感染者95%以上都是无症状和轻型，普通型也只有3%—5%，重型和危重型罕见

问7

我确诊新冠了，要隔离多久。

答:核酸转阴，间隔24小时以上，连续2次就可以出院，从起病到核酸转阴通常2周左右，后阶段基本无传染性。

问8

出了隔离治疗点，衣物要怎么处理。

答:有扔掉或烧毁的说法，这是不必要的常温下病毒在很多物体表面存活时间1—2天，衣物放在行李箱或塑料袋，放几天就没有传染性了