简述白癜风患者要注意哪些饮食

什么是白癜风呢为什么会有白癜风这种疾病的发生呢白癜风是由于身体内的黑色素减少甚至消失而导致的一种皮肤性疾病，而白癜风患者的抵抗力比较差，任何因素都可能导致白癜风的复发甚至加重，因此白癜风患者在外出时要多加注意，应做好防护措施白癜风在生活上的很多事情上要多加注意，下面看详细内容

1，首先患者需要健康合理的饮食要注意饮食卫生现在有好多的餐馆为了赚钱，而不注重饮食的卫生，因此患者外出就餐时一定要注意饮食卫生，同时，在食用时避免吃一些生冷的食物，切忌辛辣，油炸等刺激性大的食物，同时男性患者们要少食烟，酒等，同时要少量的摄入维生素c不然白癜风是很容易就扩散的

2，紫外线照射与白癜风有很大关系要注意防晒白癜风患者的皮肤比正常人的抵抗力差，对紫外线的防御能力低，所以白癜风患者外出时尽量选择阳光照射少的地方，或者出行时做好防护措施，可准备遮阳伞，太阳镜等，以减少太阳光的直接照射在外出的时候要做好防晒措施

3，要注意休息白癜风患者在外出是一定要注意休息，不要太专注于玩乐而导致睡眠不好，从而使患者的免疫力下降，导致白癜风的复发，因此，患者在外出游玩时也要多加注意，多休息，保持身体舒畅。