女人夏日游泳当心阴道炎

我们越来越懂得健康的可贵，对身体的维护从过去的疾病治疗转变成了今天的>

伤害一:月经异常

刘畅和老公都是肥胖族，一块外出时，常常被朋友们戏称为航母联合舰队于是决心减肥，办了一张健身年卡，每天不间断地在那里挥汗如雨一年后，刘畅收效颇丰，原来64公斤的体重减至了52公斤，可体重是减了，新的烦恼事却来了

专家解答:体重下降过快要小心闭经！因为体重过低会导致代谢和内分泌紊乱这是因为剧烈运动会抑制下丘脑功能，造成内分泌系统功能异常，影响体内雌激素的正常水平，从而引起月经不调，如初潮延迟，月经稀发和闭经等

快速瘦身当心闭经

tips:

1.减肥不要急于求成:体重下降过快会引起内分泌紊乱，即使体重今后恢复了，内分泌功能也不会很快恢复，所以你会在较长时间内处于低雌激素状态雌激素长期缺乏会带来诸如内外生殖器官和乳房的萎缩，以及骨质疏松等

2.进行雌孕激素补充治疗:如果出现了闭经等月经异常的症状，应该马上去看医生，在妇科内分泌医生的指导下，进行雌孕激素补充治疗渐渐在增加脂肪组织的基础上恢复雄激素与雌激素的比例及正常的代谢途径

伤害二:阴道炎

夏天是爱游泳的lisa最向往的季节，可今年的夏天却让她很扫兴，因为她遭遇了难堪的疾病——霉菌性阴道炎阴道分泌物突地增多起来，且气味很重，尽管每天出门前都不忘给自己晒点香水，可还是觉得那儿的怪味道会飘出来妇科大夫告诉她，得这个病可能是因为她游泳的缘故

专家解答:霉菌性阴道炎是一种可传播的疾病，如果在不洁的游泳池内或浴池内洗澡，或租用了公用的洗浴品，就很容易从别人那里接过来这种病潮湿的环境有利于霉菌的生长，如果你穿着湿漉漉的游泳衣到处乱坐，更容易惹霉菌上身

爱游泳当心阴道炎

tips:

1.游泳，洗澡注意防感染:不与她人共穿衣裤，避免在不干净的公众浴池游泳洗澡，不租用公共卫生用品以防止被传染，也不要穿着湿漉漉的游泳衣到处乱坐。

2.切不可将袜子与内裤放在一起同洗:脚气病，灰指甲是霉菌的重要传染源如果家里有人患脚气，再将他的袜子与你的内裤共洗，霉菌就会趁机侵入你的阴道了

3.减少高糖食物的摄入:糖尿病患者易患霉菌性阴道炎，这证明含糖分高的食物会使人体更适于霉菌的生长。老年性阴道炎是一种常见的女性疾病，常见于闭经后的妇女，严重威胁着妇女的健康。

伤害三:子宫下垂

陶李是位新妈妈，她最大的担心是怕生育后身材走样，所以产后第四周就迫不及待地投入到了减肥运动中跑步，举重她还像以前一样百无禁忌地运动，可是不久，就觉得身体不适，去医院检查后发现子宫脱垂医生警告她，不可那么早进行产后减肥，否则会引发一系列妇科病

专家解答:子宫好像女人天生给bb准备的神奇小屋，一旦宝宝出生，就开始缩水复原。每年都会有很多女性患上了老年性阴道炎，患者都非常担心应该要怎么治疗老年性阴道炎。大约产后>

新妈妈急于塑身当心子宫下垂

tips:

1.产后瘦身不宜太早:自然产，没有产后大出血情况的妈妈，在生产后2—3天可以下床走动，3—5天后可以做一些收缩骨盆的运动，而在产后两个星期，可以做柔软体操或伸展运动，至于剖腹产的妈妈，产后一个月后才可以开始做伸展运动，而产后6—8周才适合做锻炼腹肌的运动。。

2.严重的求助医生:通过手术割除子宫颈或收紧韧带可治疗子宫下垂。那么，老年性阴道炎该怎么办?下面，我们一起来了解一下。

3.不要做超负荷运动:有人试验，负重20公斤时，宫颈位置没有明显变化，负重40公斤时，宫颈就有明显的向下移位所以不要进行如举重这样的超负荷运动