适当吃点辣或可预防食道癌

　　很多人都喜欢吃辣，最近几天，中国慢性前瞻性研究最新分析表明，吃辣有助于预防某些胃肠道癌症，比如食道癌。

　　研究发现，吃辣也有助于降低食道癌风险，尤其在那些不吸烟或喝酒的居民中与从不吃或很少吃辣者相比，每月吃辣者食道癌风险降低12%，每周1~2天吃辣者风险降低24%，每周3~5天吃辣者风险降低16%，每周6~7天吃辣者风险降低19%

　　此外，吃辣还可能有助于预防直肠癌但辣味香料的类型和强度对预防胃肠道癌症的作用无影响根据消息显示，研究共对51.2万名年龄30至79岁的国人进行了研究，其中30%的人每日吃辣

　　文/杨进刚

患者的心态也是非常重要的，良好的心态可以让病情恢复的更快，所以食道癌患者要调整好心态。暴怒，焦虑，悲伤等不良情绪会造成免疫力的降低，保持情绪稳定，乐观开朗的心情，与疾病积极作斗争，对病情的好转起着非常重要的作用，事实证明，不少治愈或好转的患者无不谈到精神因素的重大作用。