沙棘汤的做法是什么?

时间:2022-02-27 17:20:10 来源:养生之道网   阅读量:12271   

不知道大家对于沙棘汤的感觉是否熟悉,这是我们北方一些地方美食经常出现的汤品还记得小时候曾经跟着我爸爸,周末的时候骑自行车去我们城市几公里外的一个小镇因为那里有一家正宗的鸡汁沙棘汤,现在想想那时候就奠定了我吃货的基础,今天我就来教大家制作沙棘汤

做法一:

1,将沙棘洗干净,把水晾干备用。

2,把鸡蛋打入碗中,均匀备用。

3,在锅中加入适量的水,烧开后放入打匀的鸡蛋,待鸡蛋散开呈蛋花状是放入沙棘。

4,煮5分钟后加入冰糖熬。

5,5分钟后即可饮用。

做法二:

做法

1)腌肉切丁,洋葱,胡萝卜,西芹,卷心菜和土豆各切同样大小的丁,

2)新鲜大蒜切去绿色部分后对剖,冲水后切成条。大蒜压成蒜蓉,

3)所有香料除去茎后包入纱布并用线扎紧袋口成香料包,

4)锅里放入腌肉丁煎至棕色并出油,放入洋葱丁大火翻炒成透明后放入1)中除了土豆以外的所有蔬菜丁,继续大火翻炒2分钟左右放入土豆丁翻炒2分钟,

5)加入蒜蓉,翻炒数下后加入番茄酱和番茄,搅拌均匀后加入高汤,大火烧开后放入肾豆和香料包转至小火炖40分钟左右,

6)吃时加入干酪粉,搅拌均匀后放入切成丝的欧芹和菠菜叶,加盐和黑胡椒调味后即可。13,仙草冻切成小块,放进碗里,加芋圆,可以随意添加自己喜欢的,水果,西米,豆沙,莲子,牛奶等等,可以当冷饮,也可以热吃,喜欢怎样吃都可以。

不知道大家看了上面的步骤,对沙棘汤的感觉怎么样其实,只有我们动手制作,才会发现沙棘汤不仅营养丰富,而且食材选用新鲜,口感很爽滑,喝起来,对胃肠道的蠕动很好还有,大家完全可以自己熬制高汤煮沙棘汤,味道更鲜美

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