科学服用中药汤剂是确保疗效

据调查，有相当一部分病人都不知道如何正确服用汤药，所以说，汤剂服用方法是否正确，直接影响其治疗效果汤剂作为中医疗疾的最古老最传统的方法之一，其能够充分适应病情的需要，具有疗效快，易吸收，作用强等特点，特别适用于多种慢性疾病科学服用汤剂是确保疗效得以实现的重要法宝

科学的服药时间

服药时间应根据病情来决定病在上焦的，欲使药力停留较久，宜饭后服，病在下焦的，欲使药力迅速下达，宜饭前服，清热解毒药，润肠泻下药，滋补药宜空腹服，此时胃中空虚容易吸收所谓空腹服即指早饭前一小时或晚饭后一小时服药特殊药物应特殊服用，如助消化药在服药前应少量进食以助药效，驱虫药应在早晨空腹服，服药前应喝点儿糖水，这样可以提高杀虫的效果，攻下药在得大便后应立即停服，安神药，滋补药，延缓衰老的药物都宜睡前服用，安眠药应在睡前2小时服用，治疟药应在发作前2小时服用急诊用药则不拘时间，慢性病多服丸，散，膏，酒者，应定时服用如遇汗难出者，可缩短服药的时间，以利于发汗

舒服的服药温度

汤剂在治疗一般疾病时均宜采用温服法，对有特殊治疗需要的应按特殊的服法服用凡属理气类药，热则易舒，凉则增滞，活血，补血，凉血，止血类药，寒则瘀滞，热则沸溢凡服解毒剂，俱宜冷服，可使毒物之瘀滞易于排出，热服则增毒物之宜散凡热性病宜冷服，而寒性病则宜热服，发散攻下，以助药力行血通络达筋骨者宜热服，收涩固精止血之剂则宜冷服除烦止渴祛暑之剂宜热服，解表药多属辛散之品，功能疏散肌表，宜热服，清热药和消暑药宜冷服大热病用寒药应温服，大寒病用热药应冷服对于不应冷服的汤剂在服用后会引起胃肠刺激，出现腹痛或呕吐，用生姜擦舌可止

恰当的服药剂量

中药汤剂均是煎煮2～3次后的合并液，再按临床需要分次服药，一般来讲，每次以服用100毫升为宜，但有的病症也有例外发热病人服清热解毒剂时，药液可稍多些以助药力，生津止渴药，药液量也应多，并可代茶频服身强者服药多些，身弱者如儿童和重病人，服药量应少些一般儿童1岁以内用成人药量的１/５，1～3岁用成人药量的１/４，4～7岁用成人药量的１/３，8～10岁用成人药量的一半，10岁以上就可以用成人药量了

正确的服药次数:一般汤剂一日分早晚两次服用，清热解毒药可每日服3～4次补液药应早晚各服1次，发汗药可加服2～3次，含咽药汁可少量多服几次

准确使用药引子

药引的种类繁多，应用的多寡也不一，有用二三味或多味药作引者，但以单味药为多例如生姜有发汗解表，温中，温肺止咳之效，治疗风寒感冒，胃寒呕吐时，常用生姜2～3片为引葱白能散寒通阳，解毒散结，治疗感冒风寒，小便闭塞不通时，常用葱白5～7根为引而在辛温解表药中，同时加入生姜，葱白，可更增强发汗解表作用粳米有益气健胃之功，治疗火热病症，需用大剂量苦寒药时，常取粳米一小撮为引，以保护胃气大枣能益气补中，养血安神，调和药性，使用甘遂，芫花，大戟等峻烈药时，常取大枣10～15枚缓和药性，以防中毒食盐有清火，解毒之效，治疗肾阴亏虚的六味地黄丸，杞菊地黄丸，宜用温淡盐开水送服，取其咸能入肾食醋能散瘀止痛，收敛固涩，治疗妇女带下，血热崩漏，蛔虫腹痛病症时，常取食醋1汤匙作药引红糖能补血，祛瘀，治疗产妇恶露不畅，小腹冷痛等症时，常取红糖20～30克为引

爽快喝药的秘密

在中医学中，中药被分为五味，即酸，苦，甘，辛，咸五种不同味道五味不仅是药物味道的反映，更重要的是对药物作用的概括其中，苦味药能泄，能燥例如，能清热燥湿的黄连，清热泻火的栀子，清利肺气的杏仁等，都是苦味的良药而乌梅，山茱萸是酸味的，芒硝，瓦楞子是咸的，甘草，枸杞子是甘味的，等等通常，一个中药方子有多种中药组合而成，为了治病，人们便忍得一时苦，求得保平安

其实，通过一些小方法，良药也可以不那么苦口人舌头味觉在37℃时最敏感，低于37℃时味觉会逐渐减弱，如果把汤药放凉至30℃以下，就可以减轻苦味此外，还可以用粗吸管喝药，使药液尽快通过舌根部，减少舌头对苦味的感受在喝完汤药后，还可以喝几口温开水，洗净口中的残留苦水

总之，运用中药汤剂疗病是一个系统工程，科学的服药方法是其中较为重要的一环正如清代著名医学家徐灵胎说:病之愈不愈，不但方必中病，方虽中病而服之不得其法，则非特无功，反而有害hellip，hellip，由此可见，如果服之不得法，任凭多么好的医生，用多么好的药，疗效也会大打折扣

很多人吃药之时，为了冲淡药物的苦味，涩味等不适口味，经常喜欢在吃药后吃一些水果来调节口感，其实，这是一种很不科学的做法专家提醒，病人在服药前，后半小时之内，最好不要食用水果，因为有些水果之中可能含有可与药物发生化学反应的物质，从而使得药物的药效降低

某些水果含有一种鞣质成分，这在青涩的水果中存在较多，譬如未熟透的柿子，苹果，杏等，尽管这些物质是天然的植物成分，但很容易与药物发生化学反应，导致药物在人体内聚集沉淀，溶解度变小，从而造成药效降低更有甚者，一些药物和水果中的成分发生反应后，会产生有毒物质，严重损害人的健康

多数水果中含有柠檬酸和葡萄酸，它们会改变人体肠道内的PＨ值，进而间接影响药物作用有一些对PＨ值非常敏感的药物，例如口服青霉素类药物等，与山楂，葡萄等酸性较大的水果共同进入肠胃之时，必定会影响药物的疗效此外，人在咀嚼时会引起胃酸分泌，进一步造成胃里的酸碱度不平衡，从而影响药物的吸收率例如，有些药物本来空腹可以吸收60%，饭后服药或者吃了水果后可能只能吸收40%还有不少水果含有较多的纤维素，这样还会影响药物的代谢

水果之中营养很丰富，一般都含有一定量的钙和镁等金属离子，这些成分可以跟某些药物如四环素等产生综合反应，形成难以溶解的复合物，从而造成药物在人体内的吸收受阻人们经常服用的降血脂药物，抗生素，安眠药，抗过敏药物等，均可能与水果中的物质发生相互作用，使药物失效，更有甚者产生毒副作用譬如，某些抗过敏药物可能与柚子，柑橘类水果发生反应，引起心律失常，甚至引发致命性心室纤维性颤动过敏性鼻炎的患者在服用抗过敏药物如特非那定的同时，如果饮用了葡萄柚汁等，可能会发生严重的中毒反应，严重者可能造成中毒死亡

专家认为，一般情况下，在吃药前后30分钟内，最好不要吃东西，尤其不要吃水果，蔬菜等。