女性月经期间最好避开足部按摩

足部养生按摩可以帮助我们舒缓身体的疲惫，尤其是经过一天紧张的工作过后，到美容院做个spa或足部按摩是无比惬意的事情女性经期间会比较容易感到疲劳，不过，此时可不适宜在进行足部按摩了

我们知道，按摩可以健体养生，还能缓解疼痛，按摩的部位有足部，腹部，头部等普遍的女性在月经期间容易感到疲劳，这时候也可以做一些简单的腰腿部等局部按摩，来帮助缓解疲劳感女性月经期间可以按摩足部吗

女性月经期间最好避开进行足部按摩足部按摩的作用是消除气血运行的障碍，疏通经络，促进人体正常生理功能的恢复如果女性月经期间进行足部按摩，不仅不会缓解疲劳，反而会月经量多，还会给身体带来危害因此，女性月经期间尽量避开足部按摩

此外，女性经期不适主要可能还是与内分泌紊乱有关，人们还应该从根本上治疗再有即便是平时，由于人体的足部穴位丰富，到外面进行足部按摩时，按摩师们的医疗技术不等，如果遇到不专业的人，按摩也起不到好的养生作用，因此还不如不做的好