何为中医常说的健康指明灯？

摘要:怎样才能知道自己是否健康呢按专家的说法，人体健康有四盏信号灯一，嘴唇嘴唇苍白的男人必是贫血，呈紫色者是肺病，黑色的人肝脏患病，发热的人是红色怎样才能知道自己是否健康呢按专家的说法，人体健康有四盏信号灯

一，嘴唇。

是内脏的信号灯嘴唇苍白的男人必是贫血，呈紫色者是肺病，黑色的人肝脏患病，发热的人是红色例如，嘴唇微红而粗糙，且身体酸麻，就要多喝一些蜂蜜，并吃萝卜泥，不久之后热会退去如因贫血而嘴唇发白，应吃一段时间的猪肝

二，涌泉穴。

点燃，接近到距涌泉穴半厘米处，如是健康的正常人，10秒到30秒之间就会感到热若感觉到热的时间过长，或左右感觉不同的人，可能是交感神经已失去平衡，内脏疲劳或有某种疾病

三，小便。

喝完啤酒就想上厕所的人，是肾脏健康的证明喝完啤酒，20岁的人在15分钟后，30岁的人在20分钟后，40岁的人在30分钟以内上厕所，就是健康身体总之，肾脏功能越强，上厕所时间也越早撒尿时，尿力不足即是肾脏衰弱的证明

四，手掌。

一旦遇到下面这些手部的异常情况应去医院查明原因。

①感觉异常清晨醒来，两手发胀，屈伸不利，起床后不久便逐渐好转或消失这个现象提示你，可能你的心，肾，肝有病或患有营养不良性浮肿

②麻木如果经常麻木，年龄又步入中老年行列，或平日患有高血压病，可能是中风的先兆

③手颤如果嗜酒成性应考虑是否已有慢性酒精中毒，不饮酒的人应考虑甲状腺机能亢进，服药过量，出现神经质，烦躁症时也会出现手颤现象

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