热射病不简单紧急应对这样做

最近几天，多地发布高温红色预警，部分地区最高气温将超过40℃高温不仅让人感到不适，还容易导致中暑，甚至危及生命其中中暑引起了网友的关注那么，什么是中暑呢中暑会有什么后果

中暑属于重度中暑。

中暑不是单一的疾病，而是高温环境下热量平衡和/或水盐代谢紊乱引起的中枢神经系统和/或心血管系统紊乱的急性热射病，分为轻度中暑和重度中暑。

轻度中暑的临床表现为头晕，头痛，面色潮红，口渴，大量出汗，全身乏力，心悸，脉搏加快，注意力不集中，动作不协调等症状，体温升至38.5℃以上。

重症中暑一般来势凶猛，甚至可能导致死亡，包括中暑，热痉挛和热衰竭，或者混合型。

就中暑而言，高温导致体温调节中枢功能失调，使体温迅速升高当身体不能调节自身体温时，就会发生中暑在10~15分钟内，体温可达40摄氏度以上如果不接受急救，中暑会导致死亡或残疾

在应急响应中做好这四个步骤。

温病的表现多种多样，可能包括头晕，搏动性头痛，恶心，体温极高，皮肤红热无汗，畏寒，脉数沉，神志不清，口齿不清，意识不清等。

首先，把病人转移到阴凉的地方。

其次，不管用什么方法，迅速给病人降温比如把病人泡在浴缸的冷水里，给病人洗冷水澡，给病人喷浇花的冷水，用冷水擦拭病人身体，用湿毛巾或冰袋冷敷头部，腋窝和大腿，或者天气干燥时，用冷水浸泡过的床单或衣服把病人裹起来，用风扇吹

第三，监测病人的体温，并不断努力帮助病人降温，直到体温降到38摄氏度。

第四，如果急救人员未能及时赶到，请继续拨打120，110等获取更多指导和帮助

需要注意的是，不应该给病人喝水有时，患者的肌肉会因中暑而不由自主地抽搐当这种情况发生时，应防止病人伤害自己不要将任何东西放入患者口中，也不要试图喂液体给他/她补水如果出现呕吐，请将患者身体翻转，侧卧，确保其呼吸道通畅

另外，需要提醒的是，以上自救措施并不能真正替代医疗的作用它们可以帮助人们自我识别身体的警告信号，并及时做出反应，以防止中暑进一步恶化，但他们仍然需要尽快获得专业的医疗援助预防中暑的最佳措施是预防——保持凉爽在炎热的天气里，饮水，行为，衣着的简单改变，就能预防中暑，保持健康