儿童青少年近视如何预防？民生服务港

预防近视，要从儿童青少年做起如何保护孩子的视力我应该什么时候带我的孩子去检查视力

上海市眼病防治中心临床研究中心主任何显贵告诉记者，家长在孩子上学初期或小学低年级时，应在医疗机构进行一次规范的散瞳验光，以便有针对性地进行防治。

通常新生儿双眼轴较短，处于远视状态，有一定的远视度数储备，医学上称为远视储备伴随着生长发育，远视储备会逐渐消耗，生理性远视会逐渐变为正常视力

何宪贵介绍，用眼不好等原因，很容易导致远视储备过度消耗，导致在生长的某些阶段出现近视所以家长要注意保护孩子的远视储备除了散瞳验光，定期测量眼轴，建立屈光发育档案，也可以帮助家长准确了解孩子远视储备的消耗情况

如何预防近视何宪贵说，增加户外活动的时间，可以有效降低近视的风险建议学龄前儿童每天参加户外活动3小时以上，中小学生每天参加户外活动2小时以上同时可以减少长时间过度近距离用眼，避免过度使用电子产品

国家卫健委发布了《0—6岁儿童眼保健和视力检查服务标准》，明确了儿童眼健康管理服务的时间和频次据专家介绍，不同阶段的筛查各有侧重婴儿期，也就是1岁以内，眼部保健主要是筛查孩子先天性致盲疾病等1—3岁儿童眼保健的重点是筛查斜视，弱视等相关眼病，4—6岁，重点是了解儿童视力和屈光状态，防控近视

人民日报