前列腺保健要做到六忌七注意

在欧美国家，男人前列腺疾病的发病率高达80%，前列腺癌已成为男性的第一大癌症李敖也因为癌症做了前列腺切除术前列腺在体内毗邻膀胱，尿道和输精管这种生理结构决定了它与排尿射精的关系极为密切当前列腺肥大和发炎时，不仅排尿和射精受阻，甚至影响精液质量，妨碍正常的生育能力

前列腺保健的六忌

吸烟无度根据调查，吸烟者的前列腺疾病患病率比不吸烟者高1～2倍烟草中含有的各种化合物多达1200余种，其中绝大多数均对人体有害，吸烟越多前列腺受危害越大

嗜辛辣食品辛辣食品不是前列腺疾病的直接病因，但酒类，辣椒等食品对前列腺和尿道有刺激作用，可引起短暂的会阴部不舒服，还可引起血管扩张促使前列腺和膀胱颈充血，水肿，造成前列腺的抵抗力降低。

久坐前列腺的位置决定了男人在很大程度上是坐在前列腺上的，所以经常久坐的男人前列腺负担较重坐位使血液循环变慢，尤其是会阴部，导致前列腺慢性充血瘀血，局部代谢产物堆积，前列腺腺管阻塞，腺液排泄不畅，导致慢性前列腺炎的发生