心力衰竭的预防

1．预防感冒:

在感冒流行季节或气候骤变情况下，患者要减少外出，出门应戴口罩并适当增添衣服，患者还应少去人群密集之处患者若发生呼吸道感染，则非常容易使病情急剧恶化

2．适量活动:

做一些力所能及的体力活动，但切忌活动过多，过猛，更不能参加较剧烈的活动，以免心力衰竭突然加重。

3．饮食宜清淡少盐:

饮食应少油腻，多蔬菜水果对于已经出现心力衰竭的病人，一定要控制盐的摄入量盐摄入过多会加重体液潴留，加重水肿，但也不必完全免盐

4．健康的生活方式:

一定要戒烟，戒酒，保持心态平衡，不让情绪过于兴奋波动，同时还要保证充足的睡眠。