经期能喝米酒吗

米酒是很多人喜爱的选择，这样的酒在喝的时候，对人体各方面都是有着很好的帮助，米酒对暖身，促进人们睡眠有着很好的帮助，而且常喝米酒，对身体也不会有任何的损害，不过在选择米酒前，要注意对不能喝酒的人，需要适量选择，这样的酒度数也是比较高，那经期能喝米酒吗。

很多人对经期能喝米酒吗并不是很清楚，女性在经期的时候，对一些油炸食品，碳酸饮料都是要减少选择，否则对身体会有很大损害，那女性是不是可以选择米酒呢。

经期能喝米酒吗:

米酒，酒酿又名醪糟，古人叫醴是南方常见的传统地方风味小吃主要原料是江米，所以也叫江米酒米酒的营养价值很高，那么女人经期可以喝米酒吗

江米酒，又称糯米酒，甜酒，酒酿，醪糟，是汉民族的特产之一主要原料是江米，酿制工艺简单，口味香甜醇美，含酒精量极少，因此深受人们喜爱

功效

江米酒甘甜芳醇，能刺激消化腺的分泌，增进食欲，有助消化用江米酒炖制肉类能使肉质更加细嫩，易于消化

江米经过酿制，营养成分更易于人体吸收，是中老年人，孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品我国许多地方都有给坐月子的产妇，大病刚愈者食用江米酒的风俗

米酒还有提神解乏，解渴消暑，促进血液循环，润肤的功效。

适用人群

适合所有人食用。

对中老年人，孕产妇和身体虚弱者更加适合。

适用量

每次一碗。

特别提示

在米酒中打个蛋花，煮些糯米圆子或加入适量红糖则滋补效果更佳。

江米酒不宜久存，冬季可将容器放在暖器上保湿，3—4天后也可食用，夏天可在酒中加少许水煮沸，即可延长贮存时间。

因此，女人经期可以适量喝米酒，适量喝不会对月经造成影响。

以上就是对经期能喝米酒吗详细介绍，女性在经期的时候，是可以选择喝米酒的，不过在喝米酒的时候，女性也是要注意自己身体情况，如果在出现异常，女性要立即停止选择，那女性在经期的时候，对凉性食物要减少选择，例如西瓜是最好不好吃的。