蜂蜜并非禁区糖友或可食用

时间：2022-08-14 12:13:14 来源：养生之道网阅读量：5913

糖尿病患者都要回避甜食，这是人所共知的，也是糖尿病患者所牢记的蜂蜜以甜著称，人们普遍认为蜂蜜是糖尿病患者的禁忌食品可是，这是对蜂蜜和糖尿病的研究不够的情况下产生的先人之见据韩国蜂疗保健研究会高相基研究，对糖尿病患者25名和正常人25名为对象，服白糖后按时间测试血糖作比较实验结果服白糖的糖尿病患者和一般情况一样，摄取糖后上升的血糖值在很长时间内没有下降，持续性高血糖服蜂蜜的糖尿病患者，在服用后15分钟，血糖急剧上升，以后开始下降，1小时后恢复到服蜂蜜前的血糖值，2小时后恢复到正常值，服蜂蜜的糖尿病患者对血糖值增加的趋势和正常人类似由此可见，蜂蜜中的葡萄糖和果糖不造成糖屎病患者的高血糖值的持续危险，相反，能供给营养和能量

糖尿病研究小组在对有降血糖作用的中药筛选中，也得到了确有证据的科学回答通过对50种单味中药的降血糖筛选，有降血糖作用的中药35种，其中有11种为降血糖效果明显，蜂蜜就是其中之一因此，可以确切地说，蜂蜜虽甜但有降血糖作用，可以用于糖尿病的防治其实，早在汉代圣医张仲量《金匮要略》中就提到用蜂蜜治疗糖尿病民间也流传有quot鸡蛋蜂蜜治疗糖尿病quot的验方

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