气温寒冷是要小心痛风的来袭

出现了病是能够影响病人是肢体健康的，所以病人要采用一定的预防措施，正确的应对痛风的到来，病人要生活中做好病到来的预防很重要，尤其是应该做好痛风的预防工作那么，气温寒冷是要小心痛风的来袭下面咱们大家来看看

首先来说痛风的主要症状就是表现为突发性疼痛，首次发病常以手指第一指关节和脚趾第一趾关节疼痛居多，常在半夜发痛，具有红，肿，热，痛四个特征。

据专家介绍，痛风患者多事常常大吃大喝，饮食不规则而引起的，尤其是在冬季边吃火锅边喝酒的人士，更容易患有痛风疾病因火锅原料主要是动物内脏，虾，贝类，海鲜，含大量嘌呤，这些食物摄入过多，尿酸积于*内部难以排出，是导致痛风的主要原因

与此同时饮酒就等于是加速了痛风的高发吃一次火锅比一顿正餐摄入的嘌呤量高10倍，一瓶啤酒可使血尿酸升高一倍有余而火锅汤更是经过长时间熬煮，不仅溶解了食物中的大量嘌呤，还富含油脂，所以很多人士都喜欢喝火锅汤，但是和火锅汤更容易诱发或加重痛风

因此专家提醒大众建议多喝含有矿物质的苏打水，在微量矿物质作用下改善患者体内的酸性环境急性痛风性关节炎发作期的患者应忌食高嘌呤食物，如:酵母，胰脏，浓缩肉汁，肉脯，沙丁鱼，凤尾鱼，动物心脏等可吃葡萄，橘子，山楂，番茄，苹果，咖啡，茶，奶，蛋，海藻类等低嘌呤偏碱性食物切忌喝啤酒再次是多吃蔬菜，少吃饭多吃菜，有利于减少嘌呤摄入量，增加维生素C，增加纤维素少吃饭有利于控制热量摄入，限制体重，减肥降脂

综上所述，大众对痛风应该有所了解，希望对患者以及大众的痛风预防有所帮助病人要了解一下病，在根据问题采取一些方法进行合适的治疗