人流后吃什么?鸡蛋枣汤补气血

人流之后女性的饮食健康很重要，因为这也关系到身体的恢复，可以熬鸡蛋枣汤，可以对产后气血不足的问题起到很好的调理效果，或者吃些豆浆大米粥，能够调理脾胃和体虚。

鸡蛋枣汤:红枣，鸡蛋，红糖，国内放入水煮开后打入鸡蛋，水再次沸腾后加入红枣和红糖，继续小火煮一刻钟每天食用，可益气补血，对产后气血不足，体虚有针对性的作用

豆浆大米粥:将大米淘洗干净，把水换成豆浆以平常煮稀饭的方式煮成粥状便可食用，产后每天以作早餐调理流产后女性身体的虚弱，调理脾胃

荔枝枣汤:干荔枝干大枣以水泡3~5分钟，然后放入锅内加少量水熬至黏稠状即可食用，可每天食用流产后体虚以及贫血的调理

乳鸽枸杞汤:将乳鸽处理干净用瓦罐和枸杞一起炖炖至熟透后放入少量盐调味即可用于流产后益气补血调理体虚

糖饯红枣:将干红枣以温水浸泡1个小时，后与花生米一起煮30分钟，捞出花生米，放入红糖，红糖溶化至粘稠状即可是用于流产后调理气血