疫情期间居家办公如何做好个人防护？这几点要牢记

近期，我国局部疫情呈现出传播范围广，传播链条多，疫情蔓延态势严峻复杂的态势一些地方实行了家庭办公那么，居家办公期间的疫情防控需要注意什么呢人民网记者就此采访了急诊总医院疾控科副主任王雪莹

规范佩戴口罩。

口罩作为物理屏障之一，既能避免病毒携带者传播病原体，又能降低因吸入病原体而引发疾病的风险，具有双向隔离保护功能进入公共场所，要规范佩戴口罩出门散步时，在楼下超市买菜等，要注意戴口罩乘坐电梯时，即使电梯内没有乘客，也要戴口罩

错误的口罩佩戴方法如将口罩拉到下巴，口罩倒置佩戴，将口罩挂在一侧耳朵上，摘下口罩时触碰外表面，将口罩挂在手臂或手腕上，同时佩戴多个口罩，长时间不更换口罩等都可能增加感染的风险。

注意生活卫生。

每天开窗通风至关重要建议每天这样做2~3次，每次30分钟以上定期打扫家庭环境，对家中的家具，餐具，卫生用品进行预防性消毒使用消毒产品前仔细阅读说明书，掌握消毒剂的配比，家人一起住在家里，也要注意不要共用毛巾，水杯等生活用品

除此之外，最重要的是做好手部卫生日常手部卫生以洗手为主，用六步洗手法在流动的水下仔细清洗

做好隔离消毒工作

用过的钥匙，手机，门把手可以用75%的酒精或消毒湿巾擦拭外地快递等物品要在门外消毒取快递时，戴口罩和手套，避免直接接触用过的口罩，一次性消毒用品等应单独用有明显垃圾分类的垃圾袋包装清扫时注意紧固袋口，按照垃圾分类标准处理

除非必要，否则不要出去。

在家的时候不要出门，增强防护意识，做好个人防护，不要聚集，不要聚餐，不要去人多的地方。

检测核酸时，应服从现场安排，有序排队，正确佩戴口罩，保持安全距离，检测完毕立即佩戴口罩离开，做好手部卫生。