老人脚暖就不咳嗽了

专家说老年人对寒冷刺激的适应性和耐受力较差，寒邪易通过脚部侵入人体，轻则引起外感咳嗽，重则可使气管炎，喘息性支气管炎发作，还可能患上肺炎。

研究还表明，人的双脚表面温度维持在28℃～30℃时，感觉最为舒适，所以在冬季，必须采取综合性的措施，使脚部温度达到最佳。

如果老人在冬季能注意对脚的保暖，感冒咳嗽的几率就会减小许多因为脚与上呼吸道黏膜有着密切的神经关联，一旦脚部受凉，可反射性地引起上呼吸道的毛细血管收缩，纤毛摆动减慢

比如可选择保暖性能较好又很柔软的厚袜，穿有绒里的棉鞋脚易出汗者，鞋内还应放上吸湿性较好的鞋垫冬天晚上睡觉前，要坚持洗热水脚，临睡觉时可在足下放一热水袋，这样既可避免脚受凉，预防感冒，又可减轻被窝的冷刺激使人尽快入睡