老年人饮食别太过清淡

时间:2022-12-02 17:39:44 来源:养生之道网   阅读量:12809   

有许多老人喜欢吃粗茶淡饭,认为饮食越清淡越好,甚至说吃素能长寿云南省营养学专家认为,老年人吃过分清淡的食物会降低体质,疾病反而更容易侵袭*

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