延缓衰老按摩哪里2个不老穴帮女人永葆青春

所有的女孩子都希望自己能青春永驻，但是我们却永远抵不住时间的流逝，不过专家表示，人的身体有2个不老穴可以帮你留住青春，下面不如来了解下吧。

2个不老穴帮女人永葆青春

脾一方面主运化，能将食物中的精华物质转化为气血津液，胃口差，大便稀溏，泄泻等消化问题多可通过脾经来调理另一方面，脾统血，脾虚时，脾经走行的部位常出现放射性痛或者发凉等不适其主要的保健穴位有血海和三阴交

血海:在大腿内侧，屈膝时位于髌骨内侧上方约 2寸处此处气血极为旺盛，故名血海有调血清血，治疗妇科病的功效，经常按摩还可让气血充分滋养皮肤，缓解皮肤问题可用食指和中指的指腹按揉，以产生轻微酸胀感为宜，每次5分钟左右

三阴交:这是肝，脾，肾3条阴经的交汇处，位于小腿内侧，足内踝上方4横指处它被称为女人的不老穴，是妇科疾病的首选穴，对月经不调，痛经，以及腹痛，腹泻，失眠等效果良好《针灸临床治疗学》记载，日本女性到了二十四五岁时，就有灸三阴交调理经血的习俗可用食指和中指的指腹按压或顺时针按揉此穴，使局部产生轻微酸胀感，或用艾条悬空灸该穴位15~20分钟，以局部产生温热感为宜

女人衰老有哪些症状与表现

头发越发稀疏

正常状况下，每个人每天都会脱落一些毛发但是如果发现头发稀疏变薄，并且已经退过了发际线，或者毛发脱落变薄的地方越来越大，这就说明你要重视这个问题了

35岁以后，相同比例的男性和女性都会渐渐遭受头发稀疏的困扰原因同样与雌性激素的分泌有关，因为一直以来雌性激素被视为是毛发生长的保护伞，而衰老会带来雌性激素减少的情况

出现鼻子萎缩

鼻子是有美丽时限的，鼻子最美的时间是20—40岁。40岁以后，你每天早上起床就会发现鼻孔下垂，鼻型改变，鼻梁也稍有下陷，甚至，你能感觉到鼻子比以前大了很多，所以，45岁之后，你不能再说任何谎话了！

这是因为，鼻子像其他软组织一样萎缩伴随着时间的增长，骨骼也会萎缩，没有了骨骼的支持，这些软组织就少了可供支撑的基架

出现严重便秘

肠道是我们身体里重要的消化吸收系统，营养从这里吸收，毒素，垃圾从这里排出医学专家指出，人体90%的疾病与肠道不洁有关，1天不排便等于吸3包烟

而肠道衰老带来的最直接的问题就是便秘，肠道中最高能积存约6.5公斤的宿便，大量的宿便堵塞在肠道里，使得毒素，垃圾无法及时排出甚至被肠道当做营养重新吸收，于是导致肤色晦暗，斑痘丛生，口臭熏人，不仅如此，由于腹部堆积了太多的废油，小腰精直接升级变成小腹婆。

出现兔子门牙

如果你发现牙齿变得比以前更长了，这不是因为它们在增长，而是因为牙龈在萎缩，甚至一部分牙根已经暴露在外门牙的平均长度一般在10~12毫米，伴随着牙龈萎缩导致的牙根暴露，这个数字会增长到15~17毫米身体机能的逐渐衰老造成了皮肤失去弹性，牙龈开始松弛

出现脊椎侧弯

35岁以后，脊椎，腰椎开始退步女性渴望的S形身材，可不是说你的脊椎要变成S型脊椎出现了侧弯，就会带来很多疾病女性与男性相比，发生脊椎侧弯的人群是男性的3倍，脊椎侧弯的女性特别脆弱，轻轻搬一次东西很可能就导致需要一个月平躺在床脊椎疾病还可能影响到心脑血管疾病和心理健康