常见病的中医穴位外敷疗法简单可操作

导读:穴敷疗法应用广泛，受到历代医家青睐。本篇是从李今庸先生书中精选的50种常见病的穴敷法，简单实用开思路，推荐收藏~

50种常见病的穴敷疗法

感冒

处方:白芥子，薄荷各适量，鸡蛋两个，

穴位:神阙，大椎，涌泉，

方法:将白芥子，薄荷研细，取鸡蛋清调药，敷贴神阙，大椎及涌泉穴此治风寒感冒

处方:淡豆豉30g，连翘15g，薄荷9g，葱白适量，

穴位:风池，大椎，

方法:将前三味药混合研细过筛，用药20g，加入葱白适量，捣融如膏，敷贴风池，大椎穴，再以冷水滴药膏上，覆以纱布此治风热感冒

咳嗽

处方:瓜蒌大者1枚，贝母50g，青黛15g，蜂蜜120g，

穴位:肺俞，大杼，后溪，

方法:先将贝母，青黛混合碾为细末，再放连籽，皮的瓜蒌捣融，放蜂蜜入锅内加热，炼去浮沫，入以上三味药，调和如膏状，分别摊贴在肺俞，大杼和后溪穴上，盖以纱布用胶布固定每日或隔日换药1次此用于干咳，久咳，热咳等证

处方:白芥子18g，吴茱萸18g，麻黄6g，白凤仙花全草1株，

穴位:肺俞，膻中，涌泉，

方法:前三味药研细末，凤仙花捣融，用酒共调匀，敷贴在肺俞，膻中，涌泉穴处，外用纱布扎紧及胶布固定此用于寒咳

哮喘

处方:老姜9g，麻黄4.5g，

穴位:膏肓，大杼，

方法:二味煎取浓汁，再用浓汁熬膏，将药膏摊在狗皮膏上，敷贴背部膏肓，大杼穴。

处方:白矾30g，面粉，醋各适量，

穴位:足心，

方法:将上三味和匀做成小饼状，敷贴患者两足心，布包一昼夜。

处方:白芥子45g，半夏9g，轻粉6g，

穴位:天突，肺俞，

方法:三味药共研细末，取少量，用蜂蜜调敷天突，肺俞穴。

中暑

处方:鹅不食草适量，

穴位:鼻孔，

方法:上一味，晒干，研为细末，装入磁瓶内，用蜡封口备用每用时，取药末约0.5g，放入鼻孔中此治感冒暑湿证

处方:田螺3枚，青盐1g，

穴位:脐下，

方法:田螺捣烂，入青盐，摊成膏，敷于脐下1寸处此治暑证二便不通

呕吐

处方:白矾，面粉各适量，

穴位:涌泉，

方法:白矾研细末，加面粉适量，用醋或开水调成膏状，敷贴于涌泉穴此治热性呕吐

处方:吴茱萸30g，生姜1块，香葱10余根，

穴位:脐腹，

方法:上三味，共捣成饼，蒸热敷贴在脐腹处此治寒性呕吐

呃逆

处方:皂角末10g，

穴位:鼻孔，

方法:上一味，用一纸筒取少许药末，放入鼻孔中，得嚏即止此治突呃不止证

处方:姜汁，蜂蜜各等量，丁香10g，

穴位:中脘，阴都，

方法:上三味，共捣如膏，取之敷于中脘，阴都穴1日换药1次此治久呃不止证

泄泻

处方:丁香2g，肉桂1g，

穴位:神阙，

方法:上二味，共研为细末，以水调和，做成黄豆大药丸，放在肚脐神阙穴上，外贴普通膏药固定。

便秘

处方:大黄末10g，芒硝40g，

穴位:脐部，

方法:上二味，用适量黄酒调和，涂敷于脐部，外用纱布覆盖，用胶布固定，再用热水袋热熨10分钟左右。

处方:白矾末20g，

穴位:脐部周围，

方法:上一味，先做一纸捻，围在脐周，将白矾末放于其中，用冷水慢慢淋湿白矾末。

处方:葱白10g，生姜10g，淡豆豉10g，食盐5g，

穴位:脐部，

方法:上四味，共捣烂如泥，制成饼状，烤热，趁热敷于脐部，外用纱布固定。

眩晕

处方:嫩茶叶60g，

穴位:鼻孔，

方法:上一味，研为极细末每用时，以一纸筒取少许药末，放入鼻孔中1日数次

失眠健忘

处方:吴茱萸9g，米醋适量，

穴位:涌泉，

方法:吴茱萸捣烂，用米醋调成糊状，敷贴双足涌泉穴，24小时后取下。

处方:酸枣仁适量，

穴位:耳穴神门，皮质下，心，肾，脑点，

方法:用开水将酸枣仁浸泡去外皮，分成两半，以酸枣平面贴在直径约10mm的圆形胶布中心备用选耳穴，每次1—2个，将药贴压于穴上，并按揉1—2分钟，每日数次按揉3—5日换药一次，4次为1疗程

汗证

处方:何首乌适量，

穴位:神阙，

方法:上药研为细末，用水调成膏状，贴敷神阙穴，用纱布固定此用于自汗证

处方:五倍子，枯矾各等份，乳汁适量，

穴位:肾俞，

方法:上二味药混合研细末，过筛，加入乳汁调和成膏，取10—15g药膏，敷于肾俞穴，盖以纱布，用胶布固定1日换药1次此用于盗汗证

吐衄

处方:大蒜2个，

穴位:足心，

方法:大蒜2个，捣为泥，敷贴双足心，4小时敷1次，连续敷贴此治吐血

处方:白及15g，

穴位:印堂，

方法:上一味，研为细末，用冷水调和，涂敷两眉之间印堂穴，以纱布覆盖，用胶布固定此治鼻衄证注意:治疗期间忌喝酒

水肿

处方:针砂，猪苓，生地龙各9g，甘遂10g，

穴位:脐部，

方法:上四味，先将针砂加食醋煮数沸，取出炒干，再同猪苓，地龙共研为细末，用葱汁调和，做成饼状，贴敷脐部，外用纱布固定1日换药2次

癃闭

处方:独头大蒜1个，山栀子6g，食盐60g，

穴位:脐部，阴囊，

方法:共捣为末，加清水调和，敷于脐部，若小便不通，再加敷阴囊部位。

遗精

处方:硫黄，丁香，胡椒，杏仁各10g，麝香少许，红枣肉20g，

穴位:脐中，

方法:上六味，共捣研如泥，做成黄豆大药丸若干粒每用时，取一丸放在脐中，外用纱布固定

处方:五倍子15g，煅龙骨15g，

穴位:脐中，

方法:共研末，唾液调糊为丸，如龙眼核大用时纳入脐中，外以布扎3日1换，久用有效

面瘫

处方:皂角1500g，

穴位:地仓，颊车，

方法:上药研末，用陈醋调成膏状，敷贴面部穴位地仓，颊车，左侧病患贴右边穴，右侧病患贴左边穴药干燥后换掉再敷

头痛

处方:葱白，薄荷各等份，

穴位:太阳，眉心，

处方:用开水泡上药，后贴于双侧太阳穴及眉心处此用于风热感冒头痛

处方:川芎，芒硝各10g，

穴位:鼻孔，

方法:上二味，共研为细末每用时，以一纸筒，取少许药末，放入患者鼻孔中此治偏，正头痛

胸痹

处方:丹参，川芎各适量，

穴位:A组:心俞，巨阙，内关，上巨虚，B组:厥阴俞，中脘，间使，足三里，

配穴:偏于气滞者加肺俞，气海，偏于血瘀者加膻中，膈俞，偏于寒凝者加关元，命门，中极，偏于痰浊壅盛者加太白，丰隆，

方法:将中药丹参，川芎各适量，制成粟粒大小的药丸2粒，贴在7mmtimes，7mm的二氧化锌橡皮膏上每用时，将膏药贴于所选穴位上，隔日贴药1次

腹痛

处方:葱白7个，胡椒适量，枯矾6g，

穴位:脐部，

方法:上三味，共捣烂，用乳汁调和，做成饼状，敷在脐部，外用纱布固定此治寒积腹痛

处方:老生姜60g，豆豉15g，葱头3根，

穴位:脐中，

方法:上三味，共杵成药饼，烤微热，贴脐中，布扎12小时此用于便秘腹痛者

处方:川楝肉30g，

穴位:肛门，

方法:上一味，用酒浸泡1小时左右，取出，用干净纱布包裹，塞入肛门内此治虫积腹痛

痹证

处方:吴茱萸16g，大蒜1头，

穴位:足心，

方法:上二味，共捣烂，取药包患侧足心1日1次

坐骨神经痛

处方:马钱子，乳香，没药，麻黄各250g，

穴位:阿是穴，

方法:上四味，共研为细末，加蜂蜜调成膏状每用时，取膏药适量敷于痛点阿是穴，外用纱布包扎固定

三叉神经痛

处方:马钱子，川乌，草乌，乳香，没药各等份，

穴位:太阳，下关，颊车或阿是穴，

方法:上五味，共研为细末，装瓶备用每用时，取药末适量，以黄酒或醋调成膏状，敷贴在穴位上，外用纱布覆盖，并以胶布固定每日换药1次

痛经

处方:食盐300g，生姜120g，葱头1握，

穴位:阿是穴，

方法:上三味，先将姜，葱洗净，后共炒热，温熨腹部痛处阿是穴。

经闭

处方:红花50g，食醋200ml，

穴位:鼻孔，

方法:上二味，一同煎煮，趁热熏蒸患者鼻孔。

崩漏

处方:蓖麻叶1张，

穴位:头顶，

方法:上药捣烂，包在患者头顶上1日换药1次，可止血

处方:艾叶适量，

穴位:隐白，

方法:上药捣烂，加热，敷贴隐白穴1日换药1次左右穴同时使用，也可交替使用

胎位不正

处方:鲜生姜适量，

穴位:至阴，

方法:上一味，捣成泥状，用生姜泥分别敷贴双侧至阴穴，外用塑料薄膜包裹每日贴1次，可连续用2—3日

乳痈

处方:生半夏10g，

穴位:鼻孔，

方法:上一味，研细末每用时，以一纸筒，取药末少许，放入患者鼻孔中

处方:生南星1粒，

穴位:鼻孔，

方法:上一味，捣烂，用细纱布包裹成花生米大小的药栓，塞入一侧鼻孔中，当鼻内有热辣感即取出，塞入另一侧鼻孔中。

乳缺

处方:麦芽，芒硝各等份，

穴位:乳房，

方法:上二味，共研为细末，装入布袋中备用每用时，将药袋贴敷乳房上，湿则另换1药袋，交替使用

小儿惊风

处方:天南星1个，全蝎1条，

穴位:囟门，

方法:上二味，共研为细末，用唾液调和成膏状，敷涂于患儿囟门上抽搐止则停用若抽搐未止，则继续敷涂此用于小儿急惊风

处方:胡椒，栀子各7粒，葱白7根，

穴位:心窝，

方法:上三味，共捣研烂，加细面，以鸡蛋清调和成泥状，摊在布上，贴于心窝处此治小儿慢惊风

小儿泄泻

处方:五倍子，吴茱萸，公丁香，灵磁石，白芥子各等份，冰片或麝香少许，

穴位:足三里，天枢，中脘，关元，

配穴:吐乳加内关，发热加大椎，久泻加脾俞，肾俞，大肠俞，

方法:前五味，共研极细末，加冰片或麝香少许，用油膏调成黄豆大药丸取药丸贴敷穴位，盖以伤湿膏1日换药1次，5次为1疗程

小儿积滞

处方:胡椒，公丁香，

穴位:肚脐，

方法:上二味，研细末，以水调和成饼，贴敷肚脐，24小时更换1次。

小儿顿咳

处方:阿魏6g，膏药1张，

穴位:天突，

方法:将阿魏放膏药上，敷贴天突穴。

小儿发热

处方:铅粉30g，酿酒小曲10枚，

穴位:胃口及手心，足心，

方法:以鸡蛋清调水粉，略稀，涂小儿胃口及两手心复以酒曲研烂，用热酒和做二饼，贴两足心，用布扎之

小儿夜啼

处方:陈茶叶适量，

穴位:脐上，

方法:将茶叶嚼烂后，捏成小饼状，敷贴在患儿脐上，外用棉花盖上扎好，10分钟后即可停止。

小儿尿床

处方:五倍子30g，

穴位:脐部，

方法:上味药，研为细末，用唾液调和，分做成6块药饼临睡前取药饼一块置于脐部，外用纱布固定

丹毒

处方:硝石，白面各10g，

穴位:足心，

方法:上二味，共研为细末，用井水调和成糊状临睡时涂于足心，外以纱布覆盖，用胶布固定

湿疹

处方:白芷，白及，白枯矾，黄柏，硫黄各25g，

穴位:阿是穴，

方法:上五味，共研为细末，装瓶备用若湿疹未流水或未溃烂，取药末以麻油调成糊状，涂敷患部阿是穴处，若湿疹已流水或溃烂，取药末直接撒于患部阿是穴处每日换药1次，病甚者可每日换药2次

扭伤

处方:大黄粉，生姜汁各适量，

穴位:阿是穴，

方法:上二味，混合调匀成膏状，备用每用时，将药膏平摊在扭伤处阿是穴，覆盖油纸或塑料薄膜以保持湿润，再用纱布，胶布等固定敷12—24小时，若未愈者，再敷之

目赤肿痛

处方:决明子适量，

穴位:太阳，

方法:上一味，炒，研细末，以茶调敷太阳穴，干则易之。

鼻渊

处方:独头大蒜2粒，

穴位:足心，

方法:上一味，去皮，切成薄片，贴于两足心，外用纱布固定。

处方:黄木香花50g，

穴位:头顶百会，

方法:上一味，铺于头顶百会处，外用纱布固定。

咽喉肿痛

处方:绿豆粉30g，

穴位:颈项，

方法:用鸡蛋清调绿豆粉成膏糊状，敷贴在双侧颈项处每日用药1次

牙痛

处方:苍盐12g，青黛1.5g，

穴位:鼻孔，

方法:上二味，共研为细末每用时，以一纸筒，取少许药末，放入牙痛一侧的鼻孔中

处方:全蝎21个，五倍子15g，蝼蛄6个，

穴位:太阳，

方法:上三味，共研为细末，用葱汁调和成膏，摊在纸上，贴敷在牙痛一侧的太阳穴上。

鸡眼

处方:鸦胆子仁10粒，

穴位:阿是穴，

方法:将鸦胆子仁捣烂如泥，备用用药时，先用温热水泡脚，后剪去鸡眼上的硬皮，涂少许药泥于胶布上，贴敷在患部阿是穴上，外固定之5—7日换药1次

冻伤

处方:萝卜1个，麻油适量，

穴位:阿是穴，

方法:在萝卜中间挖一个圆洞，将麻油倒入洞孔中，再将萝卜烧热，待麻油开滚后，即倒出备用用治时，用无菌棉球蘸萝卜油涂敷患处阿是穴每日2—3次

烧烫伤

处方:大黄，地榆，黄柏各等份，

穴位:患处，

方法:先将地榆，黄柏加油熬煮，后加入大黄，待药熬成焦黄色，去渣待冷将纱布浸泡其中用药时，取浸泡药油之纱布，包敷患处

面部色斑

处方:白及，白芷各6g，白蔹4.5g，白附子6g，白丁香4.5g，密陀僧3g，

穴位:患部，

方法:上六味，共研为细末，装瓶备用每晚用时，先净患部，再取药末少许，以鸡蛋清或白蜜调成膏状，涂敷患部，次晨洗去

痤疮

处方:黄芩，黄柏，红花，硫黄各等份，

穴位:患处，

方法:上四味，共研为细末，装瓶备用用药时，取药末适量，以清水调为糊状，涂敷患处

狐臭

处方:佩兰叶9g，滑石12g，枯矾6g，

穴位:腋窝，

方法:上三味，共研末用药时，将药末敷于腋窝中，用绷带包扎之3日换药1次

脱发

处方:芫花，红花，制川乌，制草乌，细辛，川椒各3g，

穴位:阿是穴，

方法:上六味，共研为细末，放入适量75%乙醇溶液或白酒中，浸泡一周左右，过滤取汁，备用每用时，用棉签蘸药液涂擦患部阿是穴处，擦至头皮发红为度每日1—2次，1个月为1疗程

烟瘾

处方:丁香，肉桂，谷氨酸钠各等份，

穴位:甜味穴，

方法:上三味，共研末，装瓶备用每用时，取药末0.5—1g，用凡士林调成膏状，或加少许白酒做成药饼，贴敷于手腕甜味穴，外用胶布固定24小时后取下

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