小心蹲马步却蹲出关节炎

本想跟公园的师傅练太极拳强身健体，熟料功夫没练成，按照师傅要求蹲马步却蹲出了关节炎。

本想健身，蹲马步却蹲出关节炎

家住夫子庙的63岁孙大爷患有轻微的关节炎，担心秋后老毛病找上门，这些年一直坚持早晚锻炼，做一些简单的如慢走，小跑之类的运动，效果一直不错前段时间，他在白鹭洲公园看到一群与自己年龄相仿的人在打太极，闲聊中得知太极拳不仅能修身养性，还能强身健体，尤其针对老年人一些常见慢性病疗效显著想到自己患有轻微的关节炎，第二天，孙大爷就跟着师傅也学上了为了能与大伙同步，家住一楼的孙大爷很勤奋，按照师傅的要求，每天晚饭后也在自家院内蹲马步，练太极拳

可是，孙大爷怎么也不会想到，本想健身的他，不仅没练好关节，反而练出了关节炎孙大爷告诉，上周开始，他每天晚上睡到半夜就被膝关节疼痛得从睡梦中惊醒，第二天蹲马步动作也不能准确到位无奈之下，他来到骨科就诊接诊的王黎明在了解其病因，做了详细的检查后得出结论老人家因蹲马步时间过久，导致关节炎发作