老年人退休生活“三三制”

时间:2022-12-26 16:20:48 来源:养生之道网   阅读量:17846   

我退休快3年了同事,朋友在一起闲聊时常问,你平时不打麻将,在家里都干些啥我笑着说,是三三制充实了我的退休生活

第一是三参与即参与做家务,接送孙女上学,行风监督家务通常分内和外两部分,老伴主内,负责买菜做饭,浆洗,打扫卫生等我主外,买米打油,缴纳水电气费,到超市购物等活全是我的去年,孙女上幼儿园了,每天基本上都由我接送我这么做,不仅尽到做长辈的一份责任,而且也在其中享受着天伦乐趣另外,前年我被市政府行风办及市电台聘为行风热线特邀监督员后,便积极参与,我收集群众意见,通过热线向有关部门反馈,并监督落实,从而解决了一些民生问题

第二是三练即练习写作,养花,锻炼身体练写作就是练习写新闻报道,消息,言论,游记等体裁的文章,目的不是挣稿费,想成什么气候,只不过是兴致所至至于养花,我本不在行,也是闲情逸趣所致退休后,我栽养了石榴,月季,银杏,茉莉,吊兰,迎春,仙人球等,其中有一盆枝干虬曲的腊梅是我的最爱,从不忘为其浇水,施肥,整枝,终于见到它花蕾结满了枝头所谓锻炼身体,就是散步健身

第三是三看即看报,看书,看电视退休以后,我自费订阅了一些报刊,还每天到路边的报栏阅读《镇江日报》,每周两次去图书馆阅读我喜欢看一些名著和理论书籍过去看过的书,而今重读收获不一样我从《易经》中读到与时偕行,此话曾被李大钊用白话文解释为与时俱进,这是极深刻的,对指导各项工作很有现实意义再如,读到李世民在《百字箴言》中说,交有德之朋,绝无义之交我想这对干部要培养健康向上的生活情趣,从善交友等都有帮助看电视,我主要是看新闻和民生节目以及品位较高的影视剧等

三三制让我的退休生活变得充实了当然,三三制并非每天都要一项不漏地去实施,而是根据需要去做如此这般,我的晚年生活就充满了乐趣

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