预防甲流，洗鼻防护上呼吸道！

最近甲流进入高发阶段，从北京、上海、到四川、河南等地的学生因患甲流停课，儿科医院爆满，家长们更是苦不堪言。北京市疾病预防中心2月22日报告显示，流感报告病例数已超过新冠病毒，位于法定传染病首位。

甲流这匹“洪水猛兽”，今年为何“横空出世”？甲流与新冠病毒在症状上有没有相似之处？除了注射流感疫苗之外，日常生活中又该如何预防甲流呢？

为什么往年名不见经传的甲流，今年竟来势汹汹？

专家解释说，往年因为新冠，大家都做好了各项防护。对其他感染性疾病比如甲流，诺如病毒等都产生了预防作用。今年感染减少，人体对甲流病毒的免疫力下降，群体免疫水平也随之下降。加上开学之后，戴口罩等防护措施放松，导致感染人数增多。

那么，甲流症状都有哪些呢？

资料显示，甲流的潜伏期通常在1~3天，最主要的症状就是发热、全身肌肉酸疼和头痛，也会有一些较轻的呼吸道症状，比如咳嗽、流涕、咽痛等等。上海肺科医院呼吸与危重症医学科胡洋副主任表示：流感病毒主要通过呼吸系统传播，引起上呼吸道症状！首都医科大学附属北京天坛医院感染科主任王宝增表示：甲流与新冠在上呼吸道方面的症状相似，比如咳嗽、鼻塞、咽痛、流涕。同样都是上呼吸道感染，同样都会产生鼻塞、鼻涕、咽痛等症状。基于两种传染性疾病的相似性，央视网提出，除了流感疫苗外，甲流的日常防护措施与新冠防护基本相同。

面对流感，“防”大于“治”

流感和新冠肺炎同属呼吸道传染病，因此，与新冠肺炎的防护方式相似。想要预防甲流，必须做好上呼吸道防护！吉林大学中日联谊医院朱冬冬教授认为，上呼吸道感染发病率高，是儿童常见疾病，儿童上呼吸道防护更为重要！中国妇幼保健会专家强调，鼻腔冲洗非常安全，特别适合预防上呼吸道感染！新冠疫情期间，多位鼻科专家形成共识，除了规范佩戴口罩、勤洗手之外，鼻腔盐水冲洗是非常有效的局部物理疗法。能够有效防治新冠病毒，治疗上呼吸道感染。由此可见，鼻腔冲洗这种预防上呼吸道感染的方式，对新冠疫情成效显著。那么，面对凶猛的甲流，也一样能产生作用！流感疫苗免疫两周才能见效，洗鼻却能迅速为鼻腔构筑坚实的防护屏障，清除鼻腔黏膜中吸附的病毒，减轻流感症状。直接有效，安全方便！日常养成洗鼻习惯，预防流感从小事做起！

春暖花开，阳光明媚。大家肯定都不想感染流感！疫情此起彼伏，病毒还在肆虐，防护不能松懈！快行动起来，做好日常防护，勤洗手，戴口罩，保持使用鼻腔护理产品的习惯，预防甲流引发的上呼吸道症状，让健康与你我相伴！